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腳踝扭傷，臥床兩個(gè)多月，現(xiàn)在肌腱粘連

男 | 20歲 2019-12-14 18:48:59 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 6月份扭傷腳踝，8月份開始下地走路，目前感覺扭動(dòng)腳踝時(shí)內(nèi)踝部位到跟腱那塊痛，說是肌腱粘連，但是平時(shí)走路不怎么影響，需要怎么治療？

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楊光
楊光 浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長運(yùn)動(dòng)損傷和骨關(guān)節(jié)病的診治，主要從事膝關(guān)節(jié)半月板
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2022-11-18 15:58:05 我要投訴

      可以采取熱敷按摩的方式進(jìn)行治療，熱敷按摩的同時(shí)要服用一些活血化瘀的藥物，治療期間要注意安心靜養(yǎng)，盡量減少走動(dòng)。正常情況下問題不是很嚴(yán)重，三個(gè)月左右的時(shí)間可以逐漸的恢復(fù)。

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