運(yùn)動過后的第二天腳心有類似抽筋感一樣的疼痛
健康咨詢描述： 本人是體訓(xùn)隊的前幾天劇烈運(yùn)動過后第二天早上發(fā)現(xiàn)腳心疼（類似于一種抽筋的感覺）只有運(yùn)動的時候才會有感覺（走路也會有）坐著躺著都沒感覺（和正常一樣）到現(xiàn)在為止癥狀有3天左右了有好轉(zhuǎn)但是不明顯 現(xiàn)在不知道怎么辦想去體訓(xùn)隊又怕病情加重 希望醫(yī)生能給點(diǎn)建議
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你這種情況應(yīng)該是缺鈣引起的，建議口服鈣爾奇d，同時按照中醫(yī)講有可能是陰血虧虛引起的，建議用炙甘草和白芍等量熬點(diǎn)兒水喝，具有柔肝緩急，舒筋止痛的作用，一般連喝三天就會好的。
病情分析：
你的病情屬于中醫(yī)痹癥的范疇，中醫(yī)認(rèn)為主要是起居不慎感受風(fēng)寒濕痹阻經(jīng)絡(luò)關(guān)節(jié)，阻滯氣血運(yùn)行不通引起的癥狀
指導(dǎo)意見：
應(yīng)注意防寒保暖，避免受涼，多運(yùn)動鍛煉增加身體素質(zhì)提高抵抗力，建議口服風(fēng)濕骨痛膠囊疏風(fēng)散寒除濕止痛,還可以針灸推拿理療
每天堅持熱水泡腳效果明顯嗎
每天堅持熱水泡腳可以促進(jìn)血液循環(huán)對你的病情又改善中醫(yī)，無效就需要去醫(yī)院檢查
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