運(yùn)動(dòng)后第二天腳背外側(cè)疼痛

      病情分析：
      根據(jù)你對(duì)癥狀的描述一般情況下考慮存在跟腱炎的可能性是比較大的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      出現(xiàn)這種情況還建議盡量地減少運(yùn)動(dòng)疼痛的厲害可以富裕些止痛藥物祝你身體健康

      病情分析：
      依據(jù)你的描述，這種情況多見(jiàn)于過(guò)度活動(dòng)后造成的局部肌肉勞損所致
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議對(duì)局部外用活血化瘀藥物進(jìn)行治療，如云南白藥噴劑外噴，并需要進(jìn)行局部熱敷
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)這種不適的癥狀，是受傷引起的，受累后，就會(huì)出現(xiàn)局部疼痛的癥狀，應(yīng)該注意休息，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意休息，避免勞累，局部涂抹云南白藥噴霧劑，按說(shuō)明使用，應(yīng)該會(huì)有好的效果，平時(shí)還要注意，多吃一些奶制品，豆制品，補(bǔ)鈣，
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后第二天腳背外側(cè)疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，走路腳背外側(cè)疼痛這種情況多考慮是有陳舊性損傷引起的疼痛癥狀
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去醫(yī)院檢查一下，可以吃點(diǎn)活血止痛膠囊，羅紅霉素膠囊等治療，多喝水清淡飲食

      病情分析：
      應(yīng)該是扭傷，軟組織挫傷，24小時(shí)內(nèi)制動(dòng)，冷敷。24小時(shí)以后熱敷。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以找骨科醫(yī)生正骨，烤電，涂抹紅花油，口服大活絡(luò)丸，做高壓氧治療好的快。
      

      病情分析：
      這是劇烈運(yùn)動(dòng)后容易出現(xiàn)的扭到的癥狀的，這需要消炎活血治療的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，好好照顧自己，不要活動(dòng)的，多吃維生素的食物
      

      病情分析：
      根據(jù)您所說(shuō)的這種情況，你這是得了肌腱損傷后遺癥引起的，建議積極治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      肌腱損傷后遺癥的治療原則，早期休息，制動(dòng)，用溫水泡腳，水中加紅花，一般情況下3周左右就好了。
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)后第二天腳背外側(cè)疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！