由于學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致輕度強(qiáng)迫思維

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，由于存在某些心理方面的疾病，建議你要及時(shí)前往醫(yī)院心理科治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行有效的心理治療以及藥物治療，更好的控制病情繼續(xù)發(fā)展。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要學(xué)會(huì)保持輕松愉快的心情，不要有過重的心理負(fù)擔(dān)和壓力，積極配合醫(yī)生治療，定期復(fù)診，這樣才能更好地明確治療效果，讓自己早日好轉(zhuǎn)，避免病情繼續(xù)加重和反復(fù)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，由于學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致輕度強(qiáng)迫思維是可以通過心理疏導(dǎo)治療的，心理治療是可以治療好的，
      指導(dǎo)意見：
      首先應(yīng)該有自信心和勇氣，勇敢去面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活問題，把心里面壓力傾訴出來，多戶外參加集體性活動(dòng)，學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)，自我進(jìn)行減壓放松自己，多和家人之間溝通交流，希望家人理解自己陪伴自己共同去面對(duì)現(xiàn)實(shí)。
      

      病情分析：
      您好，據(jù)您所述的情況學(xué)業(yè)壓力較大是會(huì)引起大腦皮層的高度緊張，主要是受環(huán)境因素以及自我的性格敏感和抵抗及抗壓能力較弱而引起的，心理治療配合自我認(rèn)知行為的改變才可以達(dá)到真正的治療效果。
      指導(dǎo)意見：
      需要您勞逸結(jié)合，通過有氧運(yùn)動(dòng)或者瑜伽式呼吸進(jìn)行放松，以及創(chuàng)造自我減壓的條件，采用心理治療中的正念療法以及糾正認(rèn)知行為為主，也可以多結(jié)交正能量的群體以及多參加社團(tuán)活動(dòng)來提高自信心。
      
      以上是對(duì)“由于學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致輕度強(qiáng)迫思維”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！