害怕陽(yáng)光，不喜歡白天

      你老是睡不好，肯定會(huì)引起頭痛的癥狀呀，所以一定要改善一下自己的睡眠，另外你出現(xiàn)這種癥狀的原因，我覺得不能排除情緒心理方面的因素，必要時(shí)可以看看有沒有焦慮癥或抑郁癥的可能性。

      注意休息不要熬夜勞累過度少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。查查血常規(guī)C反應(yīng)蛋白看看，查查顱腦核磁共振檢查，看看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生，面診后辨證論治治療配合查心可舒片疏肝理氣活血化瘀治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，不喜歡白天屋里暗才安心，有一點(diǎn)光都睡不著。做夢(mèng)多睡眠質(zhì)量差，不想出門經(jīng)常頭疼。
      指導(dǎo)意見：
      個(gè)人建議你，要放松心態(tài)，保持樂觀的心態(tài)。不要有思想壓力，沒事可以聽聽音樂，參加戶外運(yùn)動(dòng)。要保持生活規(guī)律，心情舒暢。睡前可以洗個(gè)熱水澡再睡。
      以上是對(duì)“害怕陽(yáng)光，不喜歡白天”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！