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腰酸無力，走路沒勁，怎么辦

男 | 30歲 2019-12-06 18:34:39 4人回復(fù) 來自西安市

健康咨詢描述： 最近腰部酸軟無力，沒精神，有些犯困又睡不好，和手淫過度有一定關(guān)系吧！怎么調(diào)理？

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崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友：30477稱贊：2181
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2019-12-06 18:37:43 我要投訴

      是的，跟手淫有關(guān)系的?？梢苑弥谐伤幜兜攸S丸調(diào)理一下，可以滋陰補(bǔ)腎。平時(shí)多喝點(diǎn)山藥粥，可以健脾益氣！不要熬夜，不要喝酒和吃辛辣刺激性的食物！多喝水，保持心情舒暢。多吃點(diǎn)牡蠣，豬腰子，桑葚，黑芝麻，海參等補(bǔ)腎的食物。不想手淫了，不然會(huì)越來越重。
      

袁玉
袁玉 辛集市中醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科常見病多發(fā)病，如胃脘痛（胃炎），腹痛（腸炎）， 幫助網(wǎng)友：4645
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2019-12-06 18:37:52 我要投訴

      根據(jù)你腰部酸軟無力沒精神判斷你有腎虛，手淫過度應(yīng)該是主要病因，沒有舌脈，初步判斷你屬于腎陽虛，可以吃金匱腎氣丸調(diào)理，如果又上火的表現(xiàn)可以吃六味地黃丸，或者二者交替服用。
      

楊慧敏
楊慧敏 保定市第一中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長中西醫(yī)結(jié)合診療呼吸系統(tǒng)疾病，如急慢性咳嗽、慢性 幫助網(wǎng)友：45415稱贊：2
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2019-12-06 18:39:44 我要投訴

      和手淫過度有一定關(guān)系的。這種情況一定要注意，這個(gè)找一個(gè)中醫(yī)把脈之后再根據(jù)您的這些癥狀來調(diào)節(jié)中藥，因?yàn)?。我們無法給你把脈才能推薦您到醫(yī)院的這個(gè)中醫(yī)科去就醫(yī)。
      

李偉雄
李偉雄 婁底市骨傷醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎，頸椎病，眼椎間盤突出，強(qiáng)直性脊柱炎，顱腦 幫助網(wǎng)友：49616稱贊：2
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2019-12-06 18:35:52 我要投訴

      根據(jù)你所講的病史，提供的情況，如果因?yàn)槭忠^度引起腎精虧損引起腎陰腎陽不足的話，就可以出現(xiàn)腰膝酸軟沒精神，如果要調(diào)理的話，首先我認(rèn)為可以進(jìn)行體育鍛煉，提高自己的抵抗力，至于口服藥物的話，可以服用金匱腎氣丸補(bǔ)腎益精。
      

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金匱腎氣丸

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溫補(bǔ)腎陽，化氣行水。用于腎虛水腫，腰膝酸軟，小便...[說明書]

六味地黃丸

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滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸...[說明書]

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