腰疼。腰酸。走路多了腰酸

      你的這種情況的話，需要做雙側(cè)髖關(guān)節(jié)的核磁共振，看看雙側(cè)髖關(guān)節(jié)有沒有問題，古文的話看不出有問題，但是看著體重比較大，一定要控制體重才行減肥。
      

      根據(jù)你的情況描述考慮是長時間一個姿勢導(dǎo)致的肌肉痙攣，那么這種情況下要注意休息，避免勞累外傷受涼，端正身體姿勢，避免長時間一個姿勢，注意睡硬板床，避免枕頭太高太軟，口服消炎鎮(zhèn)痛藥物，雙氯芬酸鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，可以局部熱敷，輕柔按摩，避免暴力，適當?shù)倪M行體育運動，鍛煉，打羽毛球游泳。平時需要糾正坐姿。
      

      你的這種情況可能是腰臀部慢性軟組織勞損引起的，與久站久坐不運動有關(guān)?？山o予推拿按摩，理療，針灸，針刀，內(nèi)熱針，銀質(zhì)針，活血化瘀的中成藥等方法治療。平時避免久站久坐，一定要注意多運動。
      
      以上是對“腰疼。腰酸。走路多了腰酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，你可以到當?shù)蒯t(yī)院拍攝骨盆的正位片，你判斷是否有骨盆不對稱，從你上傳的照片上看是看不出來的。建議避免久坐、久站、久蹲，臥硬板床休息，并行腰背肌鍛煉
      

      病情分析：
      從你的描述和病癥看，應(yīng)與久坐少動，腰肌勞損有關(guān)，中醫(yī)判斷為腎虛。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要久坐不動，這除了會腰肌勞損，還有可能引起前列腺炎，痔瘡等，現(xiàn)在可服壯腰健腎丸和芬必得治療。

      您好，根據(jù)您的描述，這種情況很可能是由于長期保持坐姿導(dǎo)致的腰肌勞損等情況，可進行熱敷，活血化瘀藥物治療，希望我的回答能夠幫助到您！