脂肪肝注意事項(xiàng)。怎么能醫(yī)好

      脂肪肝，注意的就是不要吃太多含碳水化合物多的東西，另外一定要注意鍛煉，避免吃含油膩性食物比如含膽固醇的東西都不要多吃。這個(gè)盡量這個(gè)是一些高蛋白的，一定要注意運(yùn)動(dòng)。核桃牛羊肉都可以吃的。

      如果是患有脂肪肝的疾病，是需要注意控制飲食的，不能吃高脂肪，高膽固醇食物，需要吃清淡飲食，平時(shí)要注意多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，增加營(yíng)養(yǎng)，脂肪肝的患者主要還是要控制飲食。

      如果有脂肪肝的話，飲食上一定要注意清淡，控制體重，禁煙戒酒，適當(dāng)活動(dòng)，不能吃油炸的東西，太油膩的東西不能吃。盡量不要吃動(dòng)物內(nèi)臟，其實(shí)牛羊肉都可以吃，但是要適量
      以上是對(duì)“脂肪肝注意事項(xiàng)。怎么能醫(yī)好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，脂肪肝患者首先需戒酒，避免進(jìn)食高膽固醇的食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、蛋黃、奶油，避免進(jìn)食巧克力，蛋糕，油炸食物等高熱量高糖的食物，適當(dāng)多攝入蔬菜或者含維生素比較豐富的水果。牛肉，羊肉吃瘦的，少喝湯，核桃盡量不吃。

      病情分析：
      你好！男士脂肪肝多與兩個(gè)因素有關(guān)：一是肥胖，二是飲酒。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)注意清淡飲食，避免肥膩、油炸類食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝水，保證充足的睡眠，避免熬夜，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)來(lái)減輕體重。還有，不要飲酒。
      

      病情分析：
      您好，如果體檢中有脂肪肝的情況，平時(shí)要注意飲食宜清淡，避免進(jìn)食過(guò)于油膩，牛羊肉可以少量吃，但是不要吃的太多。
      指導(dǎo)意見：
      注意低鹽低脂低膽固醇飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食上以清淡為主，高脂肪的食物盡量不要吃，多參加體育鍛煉，控制體重，并注意復(fù)查。

      病情分析：
      這個(gè)脂肪肝它是指由于各種原因引起的肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，早期診斷并及時(shí)治療?？苫謴?fù)正常。
      指導(dǎo)意見：
      患此病后首先須改變生活方式節(jié)食，盡量不要吃肥肉和油膩的食物，可常吃些有降脂作用的食物，像燕麥小米等粗糧黑芝麻黑木耳海帶等綠色新鮮蔬菜等，再有就是要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“脂肪肝注意事項(xiàng)。怎么能醫(yī)好”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，脂肪肝實(shí)際上是可逆，首先要注意平時(shí)多進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、跑步、游泳、打乒乓球或者是籃球等，
      指導(dǎo)意見：
      可消耗體能，促進(jìn)脂肪代謝，從而控制體重，減少脂肪在肝臟內(nèi)的堆積。再就是通過(guò)飲食調(diào)節(jié)，飲食清淡，避免辛辣刺激性油膩食物，蔬菜宜選用富含維生素、纖維素及粗纖維的新鮮蔬菜等。核桃牛羊肉能吃，但不能吃的多，含糖的飲料不喝或少喝。愿你健康