脂肪肝注意事項(xiàng),脂肪肝應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)
健康咨詢描述： 脂肪肝注意事項(xiàng),脂肪肝應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)
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脂肪肝患者要嚴(yán)格的注意日常的飲食，不要吃油炸油膩的食物，不要吃富含油脂比較豐富的食物，要積極進(jìn)行鍛煉?？梢圆捎寐芤约坝斡镜姆绞?，要定期進(jìn)行復(fù)查
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脂肪肝的注意事項(xiàng)主要是飲食結(jié)構(gòu)以及生活習(xí)慣的調(diào)整。飲食結(jié)構(gòu)主要是避免進(jìn)食高脂肪，高膽固醇食物，需要避免進(jìn)食一些難以消化的食物。生活習(xí)慣方面是要養(yǎng)成少食多餐的習(xí)慣，并且適當(dāng)?shù)娘埡笊⒉交蛘呗埽鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng)。
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開(kāi)朗易暴躁。
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