健康咨詢描述: 兩周歲寶寶,便秘,三天拉一次。大便黑,干。粗。。排便困難。怎么調(diào)理,不愛喝水,水果蔬菜少吃。米飯不咀嚼直接吞咽。
寶寶患上便秘,建議服用些益生菌調(diào)理一下,用手掌輕輕按摩腹部幫助排便。平時注意飲食清淡,多吃蔬菜水果,特別是蘋果、香蕉等,少吃辛辣刺激、油炸油膩的食物,多喝水。
孩子便秘嚴(yán)重,先外用開塞露給他緩解癥狀,其次就是調(diào)節(jié)孩子的飲食,不愛喝水可以給他打成果汁或者是菜汁,既含有豐富的維生素,也含有豐富的膳食纖維,都可以改善他的便秘情況,其次就是帶孩子多做戶外運(yùn)動,特別是中午曬曬太陽,既補(bǔ)鈣也能夠促進(jìn)他的腸蠕動。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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