不專心不專一老是福思亂想

男 | 25歲 2019-12-05 08:07:19 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述：看書(shū)心里想過(guò)去事情，一道簡(jiǎn)單交通題目我能看兩分鐘才看懂！聽(tīng)書(shū)也聽(tīng)不進(jìn)去老胡想，可有最好的辦法

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

關(guān)玉晶遼源市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 小兒肺炎，小兒腹瀉病，川崎病，心肌炎，腦炎等幫助網(wǎng)友：37481

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-12-05 09:24:35 我要投訴

你最近看書(shū)或者是聽(tīng)書(shū)注意力不能集中，總胡思亂想，常見(jiàn)原因是休息不好引起的，建議注意休息，每晚盡量10：00之前睡覺(jué)，睡眠時(shí)間不要少于7小時(shí)，必要時(shí)可以口服維生素B一維生素B十二調(diào)節(jié)神經(jīng)。

2019-12-05 12:25 ask910863935b 追問(wèn)

谷維素維生素C2可以嗎？維生素還有B12？

2019-12-05 17:45醫(yī)生回答：

谷維素可以，維生素C不能調(diào)節(jié)神經(jīng)。

2019-12-05 20:34 ask910863935b 追問(wèn)

說(shuō)錯(cuò)了維生素B2

2019-12-06 06:12醫(yī)生回答：

不用吃維生素b2

白玉琴主管護(hù)師擅長(zhǎng): 小兒上呼吸道感然，計(jì)劃免疫，小兒腹瀉，傳染病的預(yù)防幫助網(wǎng)友：3748

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2019-12-05 09:09:19 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你反映的情況，不專心，不專一是從小沒(méi)有養(yǎng)成好的習(xí)慣，對(duì)目標(biāo)沒(méi)有目地，現(xiàn)在長(zhǎng)大了，應(yīng)該能控制住自己了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你對(duì)自己有控制力，分清楚專心和不專心的后果，做事一心一意會(huì)給你帶來(lái)事半功倍的效果。有志者事竟成就是這個(gè)意思。

2019-12-05 21:47 ask910863935b 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)維生素B1?維生素B12效果好還是？

2019-12-05 21:51醫(yī)生回答：

兩者各有各的作用，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的話就都用上，效果比較好。

查看更多關(guān)于不專心不專一老是福思亂想... 的醫(yī)生回答>>

不專心不專一老是福思亂想

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

相關(guān)文章

您可能關(guān)注的問(wèn)題

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

熱點(diǎn)百科