我媽64歲，有5年左右的失眠，身體健康

      病情分析：
      你好，根據(jù)您提供的信息，像這種情況下，并不建議您和這種藥物，因?yàn)椴](méi)有良好的效果
      指導(dǎo)意見：
      像這種情況下，如果說(shuō)總是失眠的話，那么可以到醫(yī)院開一些輔助安神的藥物，失眠多數(shù)原因是由于神經(jīng)衰弱，或者是休息習(xí)慣造成的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看這種情況啊，這個(gè)偏方并不會(huì)特別有效。
      指導(dǎo)意見：
      大多數(shù)的偏方有的時(shí)候是不科學(xué)的，或者說(shuō)也是違背正規(guī)的中醫(yī)理論的，所以說(shuō)還是要進(jìn)行正規(guī)的治療，患者這種情況可以口服中藥或者中成藥來(lái)治療，比如說(shuō)服用棗仁安神膠囊，甜夢(mèng)口服液等等。除此之外，還可以采取耳穴壓豆等中醫(yī)方法來(lái)治療。
      
      以上是對(duì)“我媽64歲，有5年左右的失眠，身體健康”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，適當(dāng)喝一些仙人掌汁可以有效的將血糖，同時(shí)還有抗?jié)兊淖饔?，還可以養(yǎng)顏美容，仙人掌汁里也含有鎮(zhèn)靜的作用。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以適當(dāng)喝一些，但不要一次喝的太多，可以在睡前加牛奶一起喝，牛奶也有助于睡眠，睡前可以使用熱水泡腳。