五年沒長高過了怎么辦
健康咨詢描述： 本人初一大概十三十四歲，本來是很高的，但是到了初二很多比我矮的都長高很多了還嘲笑我，我沒當什么可是后來的幾年一直沒長高過直到高三畢業(yè)，現(xiàn)在已經(jīng)快要滿18歲了還是沒有長高，本人有手淫經(jīng)歷最近也特別頻繁，我想我沒長高是什么原因？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
你好，根據(jù)你描述的情況。男18歲，5年沒有長高了。有手淫的習(xí)慣。建議你把手淫習(xí)慣戒掉，時間長了容易引起陽痿，早泄腎虛的癥狀，但不會影響身體長高人的身高是受遺傳因素，環(huán)境因素和后天營養(yǎng)因素影響，建議你到正規(guī)的三甲醫(yī)院兒科或者骨科做一下腿部牙齒光片檢查，看一下你的骨骺線是否完全閉合，如果沒有完全閉合還有增長空間，如果完全閉合，說明你的骨骼已經(jīng)定型，基本再不能長高。建議你平時要多鍛煉和飲食調(diào)理，也有助于身體長高。早起慢跑半小時以上，平時要多吃多打籃球，排球，足球，游泳，跳高，跳繩等運動，平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆制品，堅果，動物肝臟，海產(chǎn)品，蝦等堅持鍛煉，特別是打籃球和花樣跳繩運動腳跟落地促進骨骼增長，對長高非常有幫助。太陽出來的時候到戶外多曬曬太陽，每次15分鐘到半小時。有助于鈣的吸收。
謝謝醫(yī)生了
你好，不用客氣，祝您身體健康，生活快樂。
病情分析：
個子的高低主要有先天遺傳因素，還有后天生活習(xí)慣多方面因素綜合來影響的。
指導(dǎo)意見：
目前你這種情況應(yīng)該到醫(yī)院拍個片子，看看
骨骺線是否閉合了，如果沒有閉合還能長高閉合了，就不長了
謝謝醫(yī)生太感謝你們
不客氣，以后有什么問題還可以到這個平臺來咨詢我們，我們都會好好的為你解答的。
病情分析：
對。這是一方面。熬夜。手淫。營養(yǎng)缺乏。遺傳因素。等等。你已經(jīng)快18歲了。建議你去醫(yī)院拍個膝關(guān)節(jié)的片子。觀察一下你的骨垢愈合了沒有。如果沒有或者是沒有完全愈合。
指導(dǎo)意見：
趕緊按時休息。保證均衡營養(yǎng)肉蛋奶合理搭配。每天最少要注意8小時以上。保持愉快的心情。一定要階段手淫。如果難受就出去鍛煉。比如跑步。出汗后回來泡個熱水澡。就睡著了。
以上是對“五年沒長高過了怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
謝謝醫(yī)生了??
嗯不客氣。祝你健康成長！
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