健康咨詢描述: 我的體重這幾點(diǎn)從73.55長(zhǎng)到74.40正常嗎算胖嗎還是正常的上下浮動(dòng)
體重的增加和這幾天的飲食有關(guān),如果這幾天的飲食量大,同時(shí)消耗的少,那樣體重會(huì)增加?;蛘唢嬍痴?,缺少運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量減少,體重也會(huì)增加的,要適當(dāng)控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)。
人一天的體重變化幅度在1至3斤,早晨起床空腹最輕,吃完飯,喝了水,沒(méi)能排泄掉體重就增加。所以你幾點(diǎn)(天)長(zhǎng)了不到1公斤應(yīng)該不算胖了(不知你稱體重是在同一時(shí)間段稱的,還是不定時(shí)稱的),也就是個(gè)體重變化的正常幅度值。
病情分析:
你好,體重稍微浮動(dòng)也是正常的。不算胖,你身高多高呢?有時(shí)與吃的食物多少有關(guān),可以多運(yùn)動(dòng)
指導(dǎo)意見(jiàn):
以后可以注意飲食,少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,可以喝奶,魚類,蝦,晚飯后散步
以上是對(duì)“我的體重這幾點(diǎn)從73.55長(zhǎng)到74.40”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這種情況算正常的上下浮動(dòng),標(biāo)準(zhǔn)的體重指數(shù)BMI=體重(Kg)除以身高的平方(m)你算一下您的體重指數(shù)的數(shù)值。
指導(dǎo)意見(jiàn):
如果體重指數(shù)≤18為體重過(guò)低,在18到23.9之間為正常,在24至27.9為超重的,大約28位肥胖。請(qǐng)您根據(jù)公式算一下您在哪一個(gè)區(qū)間,才能知道您是屬于哪一級(jí)別的?
滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)益精血,扶正固本,通絡(luò)定痛,健脾豁痰...[說(shuō)明書]
1.用于單純飲食控制不滿意的2型糖尿病患者,尤其...[說(shuō)明書]
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