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我的體重這幾點(diǎn)從73.55長(zhǎng)到74.40

男 | 21歲 2019-11-29 09:48:11 4人回復(fù) 來(lái)自長(zhǎng)春市

健康咨詢描述: 我的體重這幾點(diǎn)從73.55長(zhǎng)到74.40正常嗎算胖嗎還是正常的上下浮動(dòng)

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王秀英
王秀英 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)肥城醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 藥物調(diào)劑,精麻藥品使用,藥物不良反應(yīng)等 幫助網(wǎng)友:8828稱贊:1
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2019-11-29 10:28:04 我要投訴

      體重的增加和這幾天的飲食有關(guān),如果這幾天的飲食量大,同時(shí)消耗的少,那樣體重會(huì)增加?;蛘唢嬍痴?,缺少運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)量減少,體重也會(huì)增加的,要適當(dāng)控制飲食,增加運(yùn)動(dòng)。
      

任嫦娥
任嫦娥 交口縣人民醫(yī)院   副主任藥師 擅長(zhǎng): 藥學(xué)臨床藥學(xué),合理用藥指導(dǎo),消化性潰瘍 糖尿病 幫助網(wǎng)友:1341
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2019-11-29 11:34:17 我要投訴

      人一天的體重變化幅度在1至3斤,早晨起床空腹最輕,吃完飯,喝了水,沒(méi)能排泄掉體重就增加。所以你幾點(diǎn)(天)長(zhǎng)了不到1公斤應(yīng)該不算胖了(不知你稱體重是在同一時(shí)間段稱的,還是不定時(shí)稱的),也就是個(gè)體重變化的正常幅度值。
      

周曰紅
周曰紅 惠民縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科常見(jiàn)疾病如,月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、孕期常見(jiàn)問(wèn)題 幫助網(wǎng)友:15584稱贊:31
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2019-11-29 10:30:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,體重稍微浮動(dòng)也是正常的。不算胖,你身高多高呢?有時(shí)與吃的食物多少有關(guān),可以多運(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      以后可以注意飲食,少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,可以喝奶,魚類,蝦,晚飯后散步
      
      以上是對(duì)“我的體重這幾點(diǎn)從73.55長(zhǎng)到74.40”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

楊牧
楊牧 主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,高血糖,高血脂癥,了解這類疾病的預(yù)防,治療 幫助網(wǎng)友:3603
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2019-11-29 10:31:35 我要投訴

      病情分析:
      這種情況算正常的上下浮動(dòng),標(biāo)準(zhǔn)的體重指數(shù)BMI=體重(Kg)除以身高的平方(m)你算一下您的體重指數(shù)的數(shù)值。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果體重指數(shù)≤18為體重過(guò)低,在18到23.9之間為正常,在24至27.9為超重的,大約28位肥胖。請(qǐng)您根據(jù)公式算一下您在哪一個(gè)區(qū)間,才能知道您是屬于哪一級(jí)別的?
      

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