有問必答網(wǎng)心理健康科 → 開心不起來,總是亂想,喜歡管住別人

開心不起來,總是亂想,喜歡管住別人

女 | 19歲 2019-11-28 20:03:30 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 對(duì)什么都不感興趣,心情總是不好,愛哭,感覺心里空空的,又感覺堵住了什么東西。

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孫鳳彩
孫鳳彩 棗莊市精神衛(wèi)生中心   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,心境障礙,戀愛,婚姻家庭問題心理咨詢, 幫助網(wǎng)友:78766稱贊:2
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2019-11-28 20:04:25 我要投訴

      你開心不起來總是亂想,像這種情況有可能是抑郁癥導(dǎo)致的,你去百度上搜scl90,這是一個(gè)心理測(cè)驗(yàn)量表,你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我,用來評(píng)估一下你的心理狀態(tài),也可以確診你有沒有抑郁癥或者是強(qiáng)迫癥等精神心理的問題以便及時(shí)的治療。

2019-11-28 20:09 ask92437427zu 追問

這個(gè)反向什么意思怎么選擇!

2019-11-28 20:29醫(yī)生回答:

反向的意思就是這些問題問的實(shí)際上是相反的意思,比方說他問你認(rèn)為自己是個(gè)有用的人,如果你認(rèn)為是有用的人。你就回答,絕大部分是認(rèn)為是有用的人,如果你認(rèn)為自己是沒有用的人,你就回答極少,

唐荔霞
唐荔霞 護(hù)師 擅長(zhǎng): 皮膚方面的相關(guān)疾病及一些常見??;耳鼻咽喉科相關(guān)疾病 幫助網(wǎng)友:46345稱贊:633
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2019-11-28 20:09:46 我要投訴

      病情分析:
      您好!根據(jù)您所述的情況是您比較敏感愛操心,其實(shí)可以放松心情的,不用管那么多的。
      指導(dǎo)意見:
      管住別人有時(shí)候容易吃力不討好,壞了自己的心情,還不如走自己的路,不要回頭管別人,想想那些不幸的人就會(huì)覺得其實(shí)自己還是蠻不錯(cuò)的,生活不會(huì)虧待你的,好好活著,看看書、聽聽歌,和同學(xué)敘敘舊等等,都是一些趣事唄,盡量找一些自己有把握有興趣的事情做,祝您健康快樂!
      

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