健康咨詢描述: 最近一個(gè)月天天早上犯困,早上十一二點(diǎn)睡覺,早上他7點(diǎn)多起床,八點(diǎn)上班后就困得想睡覺
出現(xiàn)天天犯困癥狀的具體原因可能與血壓增高或者減低,貧血或者是由于血脂血糖增高,睡眠休息不足等原因引起有關(guān)系。所以如果持續(xù)出現(xiàn)這樣的癥狀,需要進(jìn)一步到醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,及時(shí)檢查血壓,血糖,血脂,血常規(guī),必要時(shí)檢查頭部ct或者磁共振,同時(shí)要保持充足的睡眠,盡量做到飲食清淡。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有氧運(yùn)動,平時(shí)注意多喝水。
病情分析:
經(jīng)常犯困考慮與貧血有關(guān),還可出現(xiàn)皮膚蒼白,乏力,食欲差,精神差的表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
建議掛內(nèi)科,查血常規(guī),明確診斷。貧血可服用硫酸亞鐵緩釋片,維生素C聯(lián)合治療。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng),多吃含鐵的食物。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況。多考慮是作息時(shí)間不夠規(guī)律造造成的。放松心情。
指導(dǎo)意見:
有條件的話多參加戶外有氧運(yùn)動,在飲食方面可以多補(bǔ)充一些新鮮蔬菜,也可以給予低流量氧氣吸入,看看效果。
以上是對“最近一個(gè)月天天早上犯困18歲女”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你沒有過性生活吧,如果有要排除是否有懷孕的可能性,如果沒有的話。
指導(dǎo)意見:
那么要檢查一下甲狀腺功能,因?yàn)榧谞钕俟δ艿拖碌娜巳菀壮霈F(xiàn)這個(gè)癥狀,是一項(xiàng)抽血化驗(yàn),先檢查看看吧。
病情分析:
您好,成人每天晚上睡六一八個(gè)小時(shí),如果睡眠質(zhì)量好的話,才可以緩解疲勞的。
指導(dǎo)意見:
你要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,每天晚上十點(diǎn)以后要定時(shí)上床睡覺,睡前不要玩電腦和手機(jī),不要想太多事情,可以用溫水泡腳,保證充足、高質(zhì)量的睡眠才會緩解疲勞的。
病情分析:
你好,年輕人睡覺多這也是正常的,出現(xiàn)這種情況的話,那也有可能是勞累休息不好或者是壓力大引起的。
指導(dǎo)意見:
建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,生活規(guī)律,不要熬夜,晚上不要熬夜太多,盡量早睡一會,養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,這樣可能會好一點(diǎn),以免在工作中沒有精神,會對工作帶來不利的影響。
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