健康咨詢描述: 本人比較開朗的,最近不想吃飯,吃不下飯,愛哭,特別特別愛哭,判若兩人似的,很多人的時(shí)候很開心,一個(gè)人的時(shí)候像在另一個(gè)世界里。
建議平時(shí)注意休息,低鹽低脂飲食清淡為主,避免過度勞累緊張及熬夜,避免進(jìn)食高糖高油高鹽的食物,轉(zhuǎn)移注意力到學(xué)習(xí)和工作上來,減輕壓力,放松心情,適當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量
你好,這種情況主要考慮是消化不良,平時(shí)注意飲食不要吃得過多,過飽,飲食要清淡易消化為主,平時(shí)要多吃水果蔬菜,多喝熱水,多活動(dòng)活動(dòng),促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),可以服用益生菌來調(diào)理腸胃。
病情分析:
您好!您的這種情況從描述的癥狀來看考慮神經(jīng)衰弱的可能性大,應(yīng)予以重視。
指導(dǎo)意見:
針對這種情況,首先建議您要調(diào)整好心態(tài),少生氣,少熬夜,多與朋友交流,規(guī)律飲食,慎食生冷辛辣刺激性食物,多飲水,同時(shí)及時(shí)去醫(yī)院找個(gè)好中醫(yī)調(diào)理一下,會很快好起來的。
以上是對“容易哭,食欲不振。?!边@個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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