健康咨詢(xún)描述: 我早上七八點(diǎn)才睡,下午一點(diǎn)才醒,為啥晚上非常困眼淚一直流又睡不著,手腳無(wú)力,胸部酸,后背也偶爾,脖子的脛也會(huì)痛一會(huì),我這是怎么了,我半夜還有事,需要開(kāi)長(zhǎng)途的車(chē),到六點(diǎn)才能睡覺(jué),我該怎么辦
你好,根據(jù)你的描述。您的這種情況要放松緊張,煩躁的心情,適當(dāng)?shù)膽?hù)外活動(dòng)。可以經(jīng)常食用紅棗,薏米,玉米,小米等補(bǔ)氣血的東西,做粥或者是糖水。睡前可以用微燙的熱水泡泡腳,致額頭有些虛汗為佳,搓一搓腳,促進(jìn)血液循環(huán),可改善睡眠質(zhì)量。
我現(xiàn)在要開(kāi)車(chē),必須要六點(diǎn)多才能睡,我可以撐住嗎,我該怎么辦
如果開(kāi)車(chē)太困,可以放一些刺激的音樂(lè),或者是把車(chē)窗打開(kāi)。
當(dāng)身體出現(xiàn)了手腳無(wú)力更有身體,失眠的臨床表現(xiàn)情況考慮是身體出現(xiàn)了氣血不足,神經(jīng)衰弱等因素有關(guān)引起了病變,表現(xiàn)到醫(yī)院,通過(guò)相關(guān)的情況檢查確認(rèn)以后是否考慮通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等方法進(jìn)行綜合性治療。
本品主要用于治療原發(fā)性或繼發(fā)性腎上腺皮質(zhì)功能減退...[說(shuō)明書(shū)]
本品用于補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋骨,安胎,降血壓。用于腎虛腰...[說(shuō)明書(shū)]
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