時常腰疼，還很酸，沒受涼，沒閃到。

      你這種情況很可能是得了腰肌纖維織炎引起的，平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，保持正確姿勢，睡硬板床休息，可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療，配合熱敷按摩理療以增強療效。
      

      你好，引起腰酸腰痛的原因有很多，大多數(shù)是因為腰部患有疾病，如腰間盤突出、椎管狹窄、骨刺、骨質(zhì)增生、腰肌勞損等，查明具體病因需要拍腰椎X光片；同時腰疼腰酸也有可能是腎臟疾病引發(fā)。
      

      病情分析：
      你好，你的情況考慮是長期久坐或者受涼導致的腰肌勞損引起的酸痛。
      指導意見：
      建議你近期注意不要久坐，加強保暖，可以去醫(yī)院康復科做做腰部針灸推拿治療，平時鍛煉小燕飛動作。
      
      以上是對“時常腰疼，還很酸，沒受涼，沒閃到?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您描述的情況考慮是腰肌勞損，常見于體位不正及負重引起的腰肌勞損及腰肌筋膜炎，出現(xiàn)腰部疼痛及活動受限，愈合需要一個過程，
      指導意見：
      需要休息，不要負重及彎腰勞動，睡覺平臥硬板床，最好是到正規(guī)醫(yī)院康復科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀促進愈合。