健康咨詢描述: 經常會腰疼,窩著一會腰酸疼的直不起來,活動身體經常扭到腰體重115身高168腰比較細一點
你這種情況首先要注意休息和保暖,避免劇烈活動,盡量少彎腰,不要搬抬重物,保持正確姿勢,腰圍保護,睡硬板床休息,如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療,配合熱敷按摩理療以增強療效。
你好,根據你所描述的癥狀,腰痛。特別是彎腰一段時間后,癥狀明顯。引起腰疼的原因有很多。但主要有兩點,一是腰肌勞損,長時間久坐彎腰。容易引發(fā)腰肌勞損。癥狀逐漸加重。二是腰椎間盤突出。可以通過腰椎核磁共振檢查確診。建議改變生活習慣。避免久坐長時間彎腰勞作。適當參加戶外活動。加強腰背肌鍛煉。腰痛癥狀??梢愿纳撇⒅鸩较?。如果通過上述治療,腰痛癥狀沒有改善。就需要到醫(yī)院做腰椎磁共振檢查。祝身體健康。
目前存在腰部酸痛,彎腰時加重的情況,考慮腰椎不穩(wěn),腰肌勞損的可能,建議平時注意休息,避免勞累受涼,避免外傷,腰圍外固定保護,加強腰背肌功能鍛煉,必要時到醫(yī)院行腰椎x線片檢查,明確診斷。
你好,很高興為你解答,有片子嗎,如果有,建議發(fā)過來看看再說。根據你的描述,考慮是腰椎小關節(jié)紊亂,建議休息,口服活血止痛藥。吃尼美舒利分散片,外敷筋骨止痛膏,觀察一段時間看看再說。避免長時間彎腰。
病情分析:
您好,根據您描述的情況考慮是體位不正及負重引起的腰肌勞損及腰肌筋膜炎,出現(xiàn)腰部疼痛及活動受限,愈合需要一個過程,
指導意見:
需要休息,不要負重及彎腰勞動,睡覺平臥硬板床,最好是到正規(guī)醫(yī)院康復科理療推拿按摩等有利于緩解癥狀促進愈合,
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