輕度抑郁不敢告訴別人

      病情分析：
      你好，既然是你的親人，把他患病的消息告訴了你，說(shuō)明這個(gè)人對(duì)你是比較信任的。輕度的抑郁癥并非是什么不治之癥，也沒(méi)有必要因此擔(dān)心，通過(guò)心理調(diào)節(jié)或者是心理咨詢(xún)是可以達(dá)到臨床痊愈的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因此你們也沒(méi)有必要擔(dān)心害怕，你可以多加陪伴安慰你這個(gè)親人，讓他從心理方面進(jìn)行調(diào)節(jié)，另外也可以選擇看心理咨詢(xún)師幫助自己改變。人都會(huì)或多或少的出現(xiàn)一些情緒方面的問(wèn)題，通過(guò)轉(zhuǎn)變思維模式都會(huì)有好的轉(zhuǎn)變。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果你的親人真的對(duì)你這么說(shuō)的話(huà)，那你是要告訴他的家人的，因?yàn)檫@種情況比較危險(xiǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      因?yàn)槲覀兌贾酪钟舭Y嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)自殘或者自殺的傾向，所以這種情況一定要重視，盡快跟家人說(shuō)，讓家人一塊去幫助他，必要時(shí)去正規(guī)醫(yī)院接受治療。

      病情分析：
      你的親人偷偷告訴自己診斷出輕度抑郁癥，不讓跟家里人說(shuō)，其實(shí)家里人都知道，只有你最后一個(gè)知道。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，非常理解你的感受，你在知道家人的秘密后，發(fā)現(xiàn)所有人都知道你是最后一個(gè)知道的?？磥?lái)你的家人還沒(méi)有做好，跟所有人公開(kāi)，自己患有抑郁癥的事兒，選擇私下里交流，你也不需要緊張，害怕因此你需要顧及理解她本人的感受，為其保密，不做傳聲筒，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候，順其自然，讓家里所有人共同面對(duì)這件事。
      以上是對(duì)“輕度抑郁不敢告訴別人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！