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我感覺自己有點抑郁，又不敢告訴父母
女 | 12歲 2021-01-21 23:43:13
1人回復(fù)
來自西安市
健康咨詢描述： 最早的時候，只是覺得自己沒用，現(xiàn)在我總想哭，一哭就是半個小時，甚至覺得自己活著世上沒有用，看到父母對我的抱怨，就對生活沒了什么信心，我對我以前特別喜歡的琵琶，現(xiàn)在彈起來會很累，變得沒什么意思，我嘗試過割腕，我還想過跳樓，我現(xiàn)在經(jīng)常劃傷自己，我對自己的這種行為感到害怕，因為我的老師，朋友，甚至親人都認為我是一個樂觀的人，我害怕告訴他們后會嫌棄我矯情。
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-11-04 06:39:23 我要投訴
病情分析：
從你描述的情況來看，存在著著一定的抑郁情緒，并有自殘行為。這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境就缺乏安全感，心理壓力大有關(guān)。
指導(dǎo)意見：
建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，積極樂觀的面對生活，學(xué)會傾訴自己的情緒，平時多和家人以及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，勇敢的表達自己的情緒。并同時去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對面的咨詢。
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