健康咨詢(xún)描述: 心總感覺(jué)有石頭壓著,腦子里總感覺(jué)有事情想不完,這樣一下來(lái)在加上上班,本來(lái)覺(jué)得很困但是怎么也睡不著導(dǎo)致失眠,請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有好的辦法
你好,青年男性。心總感覺(jué)有石頭壓著,腦子里總感覺(jué)有事情想不完,這樣一來(lái)加上上班覺(jué)得很困,但是怎么也睡不著導(dǎo)致失眠。建議您可以服用安神補(bǔ)腦液,一次一支,一日三次。
可是當(dāng)天如果睡不著然后上班,下班回去睡覺(jué)就很容易睡過(guò)頭,這個(gè)怎么辦
病情分析:
你好,考慮心血管方面的疾病所致,可通過(guò)藥物方面來(lái)治療,注意觀察病情變化,
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議可做個(gè)心電圖,胸片,心肌酶譜,電解質(zhì),24小時(shí)動(dòng)態(tài)心電圖,進(jìn)一步明確原因,及時(shí)的治療,藥物方面可選用硫酸阿托品片,心可舒片,
病情分析:
上述情況有可能是屬于神經(jīng)功能失調(diào)的,引起的原因有可能是壓力大,精神緊張
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議注意放松心情,避免精神緊張,可以去醫(yī)院檢查,藥物方面可以給予口服谷維素片,維生素B1片,健腦丸進(jìn)行治療的
以上是對(duì)“心跳緩慢,失眠,心事重重壓力也有”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,考慮您這是思想壓力過(guò)重導(dǎo)致的。再加上您工作忙累。導(dǎo)致的失眠癥狀。年輕人失眠一般的就是思想壓力過(guò)重。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您放松心情。閑暇時(shí)候聽(tīng)一聽(tīng)歡快的音樂(lè)音樂(lè)。或者下班找一個(gè)自己喜愛(ài)的娛樂(lè)活動(dòng),緩解一下壓力。轉(zhuǎn)移一下注意力。泡個(gè)熱水澡?;蛘吲菖菽_。
我這個(gè)上的夜班,然后我頭一天失眠去上班,早上下班回來(lái)睡覺(jué),本來(lái)7點(diǎn)就該起來(lái)可是很容易就睡過(guò)頭了
那說(shuō)明您的睡眠質(zhì)量沒(méi)有問(wèn)題呀!那你還是思想壓力過(guò)重造成的??傁胧虑樾睦镉惺聝海苋菀资摺=ㄗh您放松心態(tài)調(diào)整一下睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書(shū)]
補(bǔ)腎健腦,養(yǎng)血安神。用于心腎虧虛所致的記憶減退、...[說(shuō)明書(shū)]
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