健康咨詢描述: 不管做什么運動基本不怎么出汗,然后運動后疲憊,每天大概只睡好5小時左右,早上5點醒后很快難再入睡,但是又覺得很困不想起床,另外就是記性太差,經(jīng)常會把昨天的事情忘記了。
病情分析:
你好,你這種情況大概大概有多久了,平時會覺得很容易乏力這些嗎,有腰酸嗎,有覺得睡眠差嗎
指導意見:
你好,根據(jù)你提供的信息,考慮是氣血不足造成,建議服用一些藥物補益氣血,氣血足了各方面都會好轉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述主要考慮植物神經(jīng)功能紊亂引起的??梢苑命c朱砂安神丸,谷維素等藥物調理一下。
指導意見:
建議你保持心情舒暢,注意休息,不要熬夜啊,加強戶外運動增強體質,注意天氣變化,及時添衣保暖。多吃點新鮮的水果蔬菜,盡量避免生冷辛辣油膩的刺激性食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,建議你去醫(yī)院做一下甲功的檢測,血糖的檢測看一下,如果這些有問題,進行相應的對癥治療。
指導意見:
如果這些檢查都沒有異常,考慮你是過于勞累所致,建議首先要放松心情,適當?shù)倪\動,減少精神壓力,可以用催眠的藥物調整一下睡眠,再觀察看一下。心情很重要。
以上是對“不出漢,睡不香,記憶力減退”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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