一閉眼就睡一個小時最近嗜睡

      最近嗜睡，這種情況建議去正規(guī)醫(yī)院的綜合內(nèi)科檢查一下，需要化驗血常規(guī)，看是否有感染癥狀，并且平時多喝水，多吃蔬菜水果，而且還要多做戶外運動，每天晚上可以保證6到8小時的睡眠，白天的癥狀就會逐漸好起來的
      

      這個主要還是看看引起的原因，比如是不是晚間的睡眠不好，做夢多的，那么就容易導(dǎo)致這個情況，另外的話要注意有沒有過度的勞累，壓力過大的問題，這個也是不排除的，還要注意用腦過度的問題，腦疲勞的一個狀態(tài)就會出現(xiàn)這種情況。
      
      以上是對“一閉眼就睡一個小時最近嗜睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這位同學(xué)，出現(xiàn)這樣的情況，大部分是學(xué)習(xí)壓力過大或者沒有休息好導(dǎo)致
      指導(dǎo)意見：
      當(dāng)然首先要排除病理性的，比如貧血等慢性缺氧，如果身體沒有其它不適癥狀，我建議不要太擔(dān)心，平時注意運動，不要熬夜，學(xué)習(xí)方面要勞逸結(jié)合
      

      病情分析：
      你好，你一閉眼就睡，可能與睡眠不足，睡眠質(zhì)量差有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多飲水，忌食生冷辛辣刺激，注意休息，保證睡眠，不要長時間玩手機電腦，避免熬夜，祝你健康快樂。
      

      病情分析：
      您這種情況，一般有以下幾種疾?。耗X供血不足，心腦血管方面的疾病，頸椎病以及缺鈣的情況。鑒于你的年齡，應(yīng)該不會有心腦血管方面的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      你可能是由于生物鐘紊亂引起的，建議飲食起居規(guī)律，白天盡量不要睡覺。不要熬夜，逐漸把自己的生物鐘調(diào)理正常?？梢钥诜采裱a腦液。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮神經(jīng)衰弱，貧血、頸椎病引起的腦供血不足導(dǎo)致的，也可能是過于疲勞，精神壓力比較大或者是缺乏運動引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科檢查診治，做一下相關(guān)的檢查，明確了病因后再對癥治療。平時注意作息規(guī)律，要注意休息，保證充足的睡眠時間質(zhì)量，避免過于疲勞，保持心情舒暢，適當(dāng)運動，鍛煉身體。飲食清淡，避免辛辣刺激性油膩食物控制好，愿你健康。
      
      以上是對“一閉眼就睡一個小時最近嗜睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，出現(xiàn)嗜睡頭痛癥狀，考慮是由于休息不好引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以到醫(yī)院就診，排除其它方面原因，選擇合適的藥物治療，注意合理休息，避免勞累過度，多鍛煉，增強體質(zhì)。
      

      病情分析：
      從你描述的情況來分析，建議你去醫(yī)院進行相關(guān)的檢查。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況下，一般主要和血壓，血脂，腦供血不足等因素，都可以引起這種嗜睡的癥狀。建議及早去醫(yī)院進行檢查，以免貽誤病情。