健康咨詢描述: 最近感覺(jué)到很嗜睡,一天睡十二個(gè)小時(shí),都覺(jué)得很累,每天都堅(jiān)持走幾公里的運(yùn)動(dòng),還是覺(jué)得精神狀態(tài)挺差的,睡得也多夢(mèng)睡不穩(wěn)
考慮有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),建議口服安神補(bǔ)腦液、谷維素進(jìn)行調(diào)理。平時(shí)飲食上要多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免吃辛辣刺激的食物,注意休息,不能熬夜,放松壓力,多參加戶外活動(dòng),提高身體素質(zhì)。
病情分析:
你好,這種原因是由于氣虛引起,感覺(jué)疲倦嗜睡,而且你走路越多可能會(huì)引起繼續(xù)更加嚴(yán)重
指導(dǎo)意見(jiàn):
現(xiàn)在應(yīng)該練一下八段錦和太極,促進(jìn)氣血循環(huán)服用,補(bǔ)中益氣湯,補(bǔ)氣健脾,平時(shí)不要太過(guò)的勞累,清淡飲食為主
病情分析:
從描述癥狀來(lái)看,嗜睡,乏力,精神狀態(tài)差,多夢(mèng)易醒,屬于內(nèi)分泌紊亂
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議查一個(gè)甲功五項(xiàng)排除一下甲狀腺疾病,喝點(diǎn)中藥調(diào)理一下,以健脾祛濕,養(yǎng)心安神為主,平素適量運(yùn)動(dòng),清淡飲食
以上是對(duì)“最近感覺(jué)到很嗜睡,一天睡十二個(gè)小時(shí)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
生精補(bǔ)髓,益氣養(yǎng)血,強(qiáng)腦安神。用于腎精不足、氣血...[說(shuō)明書]
抑郁癥患者。特發(fā)性嗜睡或發(fā)作性睡眠癥...[說(shuō)明書]
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