最近感覺到很嗜睡，一天睡十二個小時

      考慮有神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，建議口服安神補(bǔ)腦液、谷維素進(jìn)行調(diào)理。平時飲食上要多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng)，避免吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松壓力，多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)。
      

      病情分析：
      你好，這種原因是由于氣虛引起，感覺疲倦嗜睡，而且你走路越多可能會引起繼續(xù)更加嚴(yán)重
      指導(dǎo)意見：
      現(xiàn)在應(yīng)該練一下八段錦和太極，促進(jìn)氣血循環(huán)服用，補(bǔ)中益氣湯，補(bǔ)氣健脾，平時不要太過的勞累，清淡飲食為主
      

      病情分析：
      從描述癥狀來看，嗜睡，乏力，精神狀態(tài)差，多夢易醒，屬于內(nèi)分泌紊亂
      指導(dǎo)意見：
      建議查一個甲功五項排除一下甲狀腺疾病，喝點(diǎn)中藥調(diào)理一下，以健脾祛濕，養(yǎng)心安神為主，平素適量運(yùn)動，清淡飲食
      
      以上是對“最近感覺到很嗜睡，一天睡十二個小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！