健康咨詢描述: 9月份打籃球落地踩到別人腳面,導(dǎo)致腳踝內(nèi)翻脫臼,現(xiàn)在腳踝脫臼復(fù)位后已經(jīng)兩個(gè)月,可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)嗎慢跑小跳之類的,會(huì)導(dǎo)致二次脫臼情況出現(xiàn)嗎
目前這種情況最好再去醫(yī)院的骨科,讓醫(yī)生幫看一下,確定完全,恢復(fù)后再劇烈的運(yùn)動(dòng),所以一定要去醫(yī)院的骨科,讓醫(yī)生再幫看一下,平時(shí)飲食多吃蔬菜水果,而且要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣
根據(jù)你所講的病史,提供的情況,我個(gè)人認(rèn)為脫臼已經(jīng)兩個(gè)月了的話,是可以考慮進(jìn)行簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),你考慮在拐杖的保護(hù)下面下地行走,踝關(guān)節(jié)可以考慮縱向用力,只是不能橫向用力,應(yīng)該問題不大,引起再次脫位的可能性不會(huì)。
病情分析:
你好,你的這個(gè)情況,一般來說,踝關(guān)節(jié)脫位之后已經(jīng)2個(gè)月,局部的肌腱、韌帶應(yīng)該已經(jīng)恢復(fù)的差不多了,應(yīng)該可以進(jìn)行一些輕微的活動(dòng)了。
指導(dǎo)意見:
但是也需要看具體的情況,因此建議你及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院的骨傷科就診,讓有經(jīng)驗(yàn)的骨科醫(yī)生看一下,做一下復(fù)查,如果恢復(fù)沒有問題,就可以開始活動(dòng)了。注意活動(dòng)的幅度要由小到大,循序漸進(jìn)。祝你健康快樂!
以上是對(duì)“腳踝脫臼沒有骨折已經(jīng)復(fù)位兩個(gè)月”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
沒有骨折只是關(guān)節(jié)脫臼一般兩個(gè)月可以慢跑了!不要緊的,應(yīng)該當(dāng)時(shí)就是踝關(guān)節(jié)扭傷引起
指導(dǎo)意見:
注意不要太著急劇烈運(yùn)動(dòng),局部看下有沒有腫脹,最好拍片子看下踝關(guān)節(jié)沒有異常情況下,可以循序漸進(jìn)鍛煉,一般不會(huì)影響你日?;顒?dòng)的!祝早日康復(fù)
醫(yī)生你好,腳踝部分還有有一點(diǎn)腫脹,但是走路和小跑沒有任何不適,腳踝提踵和發(fā)力也沒有問題,就是這個(gè)腫脹是什么原因還需要多久才能完全消腫呢腫脹部位就是外踝和腳面與小腿連接部位,這兩個(gè)地方腫脹
這時(shí)間可能長(zhǎng)些!與你平時(shí)活動(dòng)多少有關(guān),現(xiàn)階段還是休息為好,熱敷理療有助于恢復(fù)
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
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