健康咨詢描述: 腳踝脫臼復(fù)位50天了已經(jīng),嘗試小跑兩步?jīng)]有什么感覺,就是站時間長一點(diǎn)或者走路多一點(diǎn)腳踝會感覺很累,然后腳踝外踝部分還是明顯腫大,沒有消腫,吃了一盒復(fù)方三七膠囊了也沒有消腫,請問一下要怎么處理這個腫脹問題,還有復(fù)位后多久才能恢復(fù)爆發(fā)力的跑跳運(yùn)動
踝關(guān)節(jié)脫位的人,多數(shù)但是伴有踝關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)囊韌帶或是關(guān)節(jié)軟骨損傷的,現(xiàn)在才五十天而已,不建議病人做劇烈運(yùn)動的比如跑步的,并且也不建議病人過度負(fù)重行走太多的路的,因為局部損傷引起血液循環(huán)不良,就會在你肢體下垂后尤其是時間長了后就會出現(xiàn)足踝腫脹的,建議你回家后平躺床上肢體抬高增加靜脈回流消腫快點(diǎn)的,也可以輔助局部物理治療和藥物治療的,比如馬栗種子提取物或是其它活血化瘀藥物治療的。
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