晚上睡覺老實(shí)坐夢(mèng)，一個(gè)多月了

      睡覺做夢(mèng)呢，這個(gè)每個(gè)人都會(huì)睡覺做夢(mèng)。因?yàn)槟阍谛褋?lái)的時(shí)候不同，那可能會(huì)對(duì)夢(mèng)的記憶有所不同，還是跟疲勞有關(guān)系，可以服用這種調(diào)節(jié)植物神經(jīng)的藥物試一試。
      

      如果睡覺總是做夢(mèng)，這種情況一般考慮是由于精神緊張，壓力過(guò)大，或者是身體虛弱，內(nèi)分泌失調(diào)的表現(xiàn)，關(guān)鍵是要放松心情，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，而且晚上睡覺前不要吃過(guò)于興奮的食物，可以口服葡萄糖酸鈣口服液，或者是多喝點(diǎn)牛奶都有有助于促進(jìn)睡眠的作用，綜合調(diào)理一段時(shí)間，慢慢就會(huì)好的