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上班對多電腦,怎么緩解視疲勞?

女 | 23歲 2019-11-18 17:12:15 3人回復 來自東莞市

健康咨詢描述: 怎么緩解視疲勞啊,上周我自己因為眼疲勞,眼角長了個小泡,眼睛實在太疲憊了,后面吃了同事的健視佳葉黃素,以及熱敷了眼睛,小泡泡就不見了,但是我自己很經(jīng)常眼疲勞,難道像同事一樣,多補充葉黃素嗎?

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滕克禹
滕克禹 濟南市第二人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合治療眼科炎癥性疾病,結膜炎,角膜炎,鞏膜 幫助網(wǎng)友:93322稱贊:12
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2019-11-18 18:08:40 我要投訴

      能發(fā)圖片看看嗎?眼疲勞,盡量少看點手機電腦電視讓眼多休息是關鍵。熱敷眼睛效果好??梢允褂萌斯I液如聚乙烯醇玻璃酸鈉眼藥水治療。先去眼科檢查明確診斷對因對癥治療,遵從醫(yī)囑治療就可以
      

王芝
王芝 辛集康維醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 白內障、糖尿病視網(wǎng)膜疾病、屈光不正,黃斑變性,白內 幫助網(wǎng)友:21657
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2019-11-18 17:18:40 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述,你上班看電腦比較多,眼睛經(jīng)常處于疲勞狀態(tài),其實,靠吃藥想解決視疲勞那是不現(xiàn)實的,作用微乎其微,要想去除視疲勞,首先是有屈光不正的要配戴合適的眼鏡,再就是少看手機和電腦,盡量減少持續(xù)近距離用眼,工作一小時要休息一下再看。
      

張洪權
張洪權 賓川縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長白內障、青光眼、結膜炎、角膜炎、沙眼等常見眼部 幫助網(wǎng)友:8741
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2019-11-18 18:08:23 我要投訴

      指導意見:
      視疲勞的治療視疲勞的治療原則是首先對因治療,消除病因,然后進行對癥治療。
      包括藥物治療和非藥物治療兩大類藥物治療:
      對因治療:改善眼調節(jié)功能藥物:七葉洋地黃雙苷滴眼液,作用于睫狀肌,通過增強睫狀肌的功能和增加睫狀肌的血流量來改善眼的調節(jié)功能。
      人工淚液治療視疲勞。非藥物治療:
      主要指一些物理治療如霧視法、遠眺法和眼保健操等,非藥物治療主要目的是改善眼周循環(huán),在視疲勞治療中起輔助作用。
      
      以上是對“上班對多電腦,怎么緩解視疲勞?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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