天天看電腦，怎么緩解視疲勞
健康咨詢描述： 藍(lán)潤潔怎么樣？再加吃葉黃素呢？葉黃素有必要吃嗎？還是吃維生素A？我總是長時(shí)間用眼看書，看電腦，眼睛有時(shí)候很輕微的酸脹，有眼屎，怎么緩解一下呀？
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
您好！根據(jù)你的描述，天天看電腦，有視疲勞，這種情況可以用一些緩解視疲勞的眼藥水。
指導(dǎo)意見：
如施圖倫滴眼液，這種眼藥水是小包裝，沒有防腐劑，可以長期應(yīng)用，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)維生素，像你說的葉黃素，維生素A，但那些東西不宜長期過量服用，注意休息。
為啥不能長期吃葉黃素維生素A呀？什么牌子的葉黃素比較好？
長期吃也有一定的副作用，平時(shí)的飲食中已經(jīng)有各種的維生素了，各種維生素過量補(bǔ)也有一定的副作用的。
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
有效果。干眼癥眼疲勞引起的，不看電視手機(jī)電腦讓眼多休息是關(guān)鍵?？梢钥紤]使用人工淚液眼藥水如聚乙烯醇玻璃酸鈉眼藥水治療。先去眼科檢查明確診斷對(duì)因?qū)ΠY治療
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
病情分析：
根據(jù)你的描述考慮是視疲勞，它引起眼干，眼澀、眼酸脹，視物模糊等癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議你可以用施圖倫滴眼液一天三次一次一滴，緩解視疲勞的最好方式是讓眼睛休息。若感覺眼睛勞累了，可向遠(yuǎn)方遠(yuǎn)眺一下。少用手機(jī)及電腦。
以上是對(duì)“天天看電腦，怎么緩解視疲勞”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
相關(guān)文章
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
