怎樣防止自己心浮氣躁，思想消極

      這個(gè)一般的話還是個(gè)人心態(tài)的問題的，主要還是多關(guān)注一些好的事情，多關(guān)注一些積極向上的事情，讓自己的注意力都注意到好的問題上面那么長(zhǎng)時(shí)間的話，自然你的學(xué)習(xí)狀態(tài)就開始變好了。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，既然你問這個(gè)問題，那你可能平時(shí)在生活和工作中出現(xiàn)了心浮氣躁思想消極的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      如果你不想心浮氣躁，也不想思想消極，那你就需要做到心胸開闊，能夠容忍別人的缺點(diǎn)，大度一些，然后遇到事情千萬(wàn)不要發(fā)火，不要輕易發(fā)脾氣，要反復(fù)的衡量一下。在發(fā)火之前自己數(shù)幾個(gè)數(shù)字，一定要把自己的火氣壓下來。因?yàn)樵谶@個(gè)世界上任何人都不是完美的，人人都會(huì)犯錯(cuò)誤，我們自己也會(huì)犯錯(cuò)誤，所以自己犯錯(cuò)誤了要知錯(cuò)就改，不要犯同樣的錯(cuò)誤。