抑郁癥中度，我要怎么才能幫助我盆友

      病情分析：
      你的朋友看了病，診斷抑郁癥中度，你希望陪伴朋友，幫助朋友。
      指導意見：
      非常理解你的感受，你想幫助朋友，理解他的苦惱，朋友之間不需要太多的指導，我們你只需要在旁邊陪伴，或者給予一個輕輕的擁抱，就可以，他需要自己找到走出困惑的力量。
      

      病情分析：
      其實如果得病以后多多少少心里都會有一些擔心這是人之常情也是正常的心理反應(yīng)不要過于的緊張和焦慮
      指導意見：
      注意多做做運動，緩解他的情緒，可以轉(zhuǎn)移他的注意力，做一些平常他喜歡做的事情，比如聽聽音樂或者是看看電影什么的，讓他轉(zhuǎn)移注意力到其他的事情上。