上班天天坐在電腦面前小腿無(wú)力

      你好,很高興為你服務(wù)。小腿酸痛原因很多,建議先改掉長(zhǎng)時(shí)間坐在電腦旁的習(xí)慣看下癥狀是否緩解。如果沒(méi)緩解建議做腰CT看是否缺鈣還是腎虛毛病，小腿酸痛也有可能是關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤(pán)突出、靜脈曲張等癥狀引起的，建議你還是去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，找到病因?qū)ΠY治療。
      

      你需要鍛煉一下了、制訂一下健身計(jì)劃的方案并且長(zhǎng)期堅(jiān)持，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、早晨吃好、中午吃飽、晚上吃少，多吃蔬菜水果、清淡飲食避免發(fā)胖，提高自己的氣質(zhì)很重要
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看，因長(zhǎng)期從事電腦工作，感覺(jué)下肢無(wú)力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：根據(jù)你的情況來(lái)看，考慮可能是因長(zhǎng)久坐著工作，鍛煉機(jī)會(huì)少而導(dǎo)致下肢無(wú)力，平時(shí)多飲水，注意飲食，有空盡量運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)。你也可以去醫(yī)院檢查一下。
      
      以上是對(duì)“上班天天坐在電腦面前小腿無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您的癥狀是許多現(xiàn)在上班族都面臨的情況，建議您在工作之余，抽出時(shí)間，多做些有氧運(yùn)動(dòng)，例如游泳，慢跑，散步等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食上，多吃蔬菜，水果等富含維生素的食物，少吃辛辣刺激油膩的食物，適當(dāng)攝入一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，例如牛奶，牛肉，雞蛋等。
      

      病情分析：
      問(wèn)題分析：你好，如果沒(méi)有其他的異常表現(xiàn)，考慮您的情況應(yīng)該是存在脾胃虛弱的問(wèn)題引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您，坐一小時(shí)可以站起來(lái)活動(dòng)一下，平時(shí)要多煅煉，控制飲食量，可以服用中成藥健脾丸，補(bǔ)脾益腸丸，四神丸等。
      

      病情分析：
      你好，久坐電腦旁，體重增加，經(jīng)常感覺(jué)小腿無(wú)力，首先要排除是否存在腰椎間盤(pán)突出的情況，建議正規(guī)醫(yī)院脊柱外科就診
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      電腦旁坐久了容易對(duì)頸椎和腰椎造成傷害，如果癥狀持續(xù)存在的話(huà)，建議到正規(guī)醫(yī)院做個(gè)微量元素檢測(cè)和腰椎間盤(pán)的檢查，明確診斷后再對(duì)癥對(duì)因治療，工作之余避免久坐久站，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，合理飲食，避免熬夜