每天上班坐在電腦面前

      請(qǐng)問你具體有什么不舒服？電腦的輻射對(duì)人體來說基本上是可以忽略不計(jì)的。長時(shí)間坐在電腦前面可以引導(dǎo)致人體疲勞，視力也會(huì)有一定的影響。同時(shí)做的時(shí)間長了對(duì)腰部肌肉也會(huì)引起一定的慢性勞損。平時(shí)要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，坐的時(shí)間長了要休息一下的。
      

      指導(dǎo)意見：
      您好，根據(jù)您所提供的情況，建議不要長時(shí)間在電腦前，多喝水，平時(shí)多鍛煉，提高機(jī)體抵抗力，多吃蔬菜水果，避免吃辛辣刺激食物，祝你健康
      

      病情分析：
      一般來說，平時(shí)的時(shí)候可以喝點(diǎn)綠茶，這樣的話可以緩解一下電腦的輻射。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的時(shí)候盡量的去。做一點(diǎn)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要老是坐在電腦前面，這種情況的話，每天都要進(jìn)行運(yùn)動(dòng)一下比較好。
      
      以上是對(duì)“每天上班坐在電腦面前”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您主要的表現(xiàn)癥狀是什么啊，久坐伏案工作對(duì)身體確實(shí)不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，把自己不舒服的地方詳細(xì)說一說，桌子上可以放些綠植，盡量抽時(shí)間活動(dòng)活動(dòng)，勞逸結(jié)合。