老在想著未來，怎么回事

      你說的這種情況，有可能你存在著一定的焦慮，過分的擔心以后的生活，多培養(yǎng)些興趣愛好，把自己的精力投放到感興趣的事情上，你也可以去百度上搜scl90，這是一個心理測驗量表，你做完以后把結(jié)果截屏發(fā)給我，用來評估一下你的心理狀態(tài)，也可以確診你存在著哪方面的精神心理問題，以便及時的治療。把當下的日子過好。

      從以上情況開始分析，表現(xiàn)為難以自控性以后，為此擔心害怕恐慌，個人分析需要考慮可能是焦慮狀態(tài)。建議可以考慮去當?shù)蒯t(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評估檢查。定期心理治療。