健康咨詢描述: 本人現(xiàn)在懷孕四個多月,身高171,體重86公斤,想問一下,這樣的體重,超標(biāo)嚴(yán)重嗎
你好,很高興為你解答,不能單看體重,還要考慮身高和基礎(chǔ)體重情況,整個孕期體重增加10-12Kg最理想,孕早期增長1-2Kg,孕中晚期每周增長0.3-0.5Kg,每周體重增長不要超過0.5Kg、也就是一斤為宜。
171的標(biāo)準(zhǔn)體重大約是在71公斤左右,還有一個比較簡單的計(jì)算方法,身高減去100,就可以算出大概的標(biāo)準(zhǔn)體重。你目前體重還是屬于超標(biāo)嚴(yán)重,最好注意飲食。
病情分析:
懷孕期間由于胎兒發(fā)育和營養(yǎng)高,體重會增高,分娩后體重就會降下來,不要減肥。
指導(dǎo)意見:
不懷孕時正常體重=身高171-105=66公斤只要是在正負(fù)10%以內(nèi)就是正常,現(xiàn)在懷孕期間不要計(jì)算。
以上是對“我想問一下體重多少算超標(biāo)嚴(yán)重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你的身高也很高的,一般正常身高,體重超過180斤就得診斷肥胖了,正常情況下整個孕期增長15-20斤就可以了
指導(dǎo)意見:
不要長的太多了,產(chǎn)后恢復(fù)也慢啊,所以還是控制一下比較好,但是營養(yǎng)也得跟得上,孕晚期長得會比較快的
我現(xiàn)在四個多月,比懷孕前長了30多斤,我真的沒有吃很多,就正常三餐,一頓一碗米飯,但是長得太快了,有沒有比較好的控制體重的辦法
每次吃完飯之后出去走走,你的飲食是不是太好了呀,否則怎么能長這么多
病情分析:
因?yàn)槟悻F(xiàn)在是懷孕期間,體重增長也屬于正常的現(xiàn)象的,如果覺得增長太快,可以控制飲食。
指導(dǎo)意見:
懷孕的時候營養(yǎng)均衡才可以,不能吃的太多,孕晚期體重增長迅速,如果太胖生孩子后不容易減下來。
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