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一直打哈欠跟著有眼淚

女 | 19歲 2019-11-12 17:37:01 6人回復 來自安慶市

健康咨詢描述: 這兩天一直這樣打哈欠也沒有很困,晚上睡得晚,但是早上起的很晚,睡眠時間也夠了,打哈欠還跟著有眼淚,睡醒了還是會打

醫(yī)生回復區(qū)

宋詠梅
宋詠梅 德惠建設街宋詠梅口腔診所   主治醫(yī)師 擅長: 牙齦炎,牙周炎,牙體牙髓疾病 幫助網友:23981稱贊:2
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2019-11-12 17:48:33 我要投訴

      你好,根據你描述的癥狀考慮還是由于你睡眠不足導致的,建議調整一下生活方式,不要熬夜,保證充足的睡眠,另外要放松心情,學會自我緩解壓力,避免過于焦慮緊張生氣,飲食規(guī)律,忌吃過于油膩生冷辛辣刺激性的食物。
      

蘇長英
蘇長英 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長各類心血管疾病包括冠心病、高血壓、心力衰竭和心 幫助網友:44470稱贊:2
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2019-11-12 17:52:40 我要投訴

      根據你描述的情況,反復打哈欠,主要是由于腦缺氧導致,打哈欠后可以通過人的深呼吸運動,提高血液中的血氧能力,從而改善腦缺氧,增加精力。困倦時打哈欠也是說明人的腦部疲勞需要休息。
      

王占勇
王占勇 主治醫(yī)師 擅長: 擅長冠心病,高血壓病,糖尿病,胃炎,胃潰瘍,慢性支 幫助網友:5398
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2019-11-12 17:44:33

      病情分析:
      打呵欠一般是由于腦部缺氧或導致的,睡眠時間最佳時間是晚上十點以后,到第二天早晨六點
      指導意見:
      你即使睡眠時間足夠,但是你睡眠的時間段不合理,也同樣會休息不好,人的生物鐘就是這樣,該休息的時候休息,不該休息的時候不休息,所以說你即使熬夜一晚上不睡覺,到第二天即使你睡足了覺,對身體也是不好的
      
      以上是對“一直打哈欠跟著有眼淚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李濤
李濤 醫(yī)師 擅長: 主要呼吸內科疾病,心腦血管疾病,對常見的頭疼和失眠 幫助網友:119618稱贊:4942
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2019-11-12 17:44:53 我要投訴

      病情分析:
      你好,你說的這種情況住院還是跟晚上睡得晚是有一定的關系的。容易引起神經衰弱。
      指導意見:
      建議你最好是服用腦心舒治療一段時間效果是比較好的。平時多注意觀察,多注意休息。這樣上述癥狀慢慢就會好轉的。
      

呂志英
呂志英 磐石市醫(yī)院   副主任護師 擅長: 胃炎,慢性胃炎,非萎縮性胃炎,萎縮性胃炎等疾病的護 幫助網友:10324
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2019-11-12 17:49:20 我要投訴

      病情分析:
      你好,打哈欠的時候流眼淚是正?,F象。因為在要打哈欠的時候,鼻腔壓力增大,眼淚不能通過鼻淚管流入鼻腔,就會從眼睛里流出來,這不是病態(tài)的表現的。
      指導意見:
      打哈欠流眼淚,這是一種自然的反應,不代表你就要睡覺,打哈欠的時候,可以伸伸懶腰,活動一下肢體,喝口水,看看遠處,調整一下精神狀態(tài)。
      

林永吉
林永吉 龍?zhí)镄l(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 消化道疾病:腸胃炎,胃十二指腸潰瘍 幫助網友:46771稱贊:1411
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2019-11-12 17:49:25 我要投訴

      病情分析:
      打哈欠是一種正常的生理現象,每個正常人都會的,對身體不會有什么影響,打哈欠的原因尚不清楚。
      指導意見:
      其實打哈欠對身體是有好處的,打哈欠時使人閉目塞聽,全身神經、肌肉得到完全松弛,在生理上和心理上得到最好的休息,對人體具有重要的生理保護作用。
      

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