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一直打哈欠容易犯困,伴有眼淚

男 | 28歲 2019-02-25 14:33:18 6人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 從小到大一直打哈欠,容易犯困,伴有眼淚,即使睡眠充足也會,身高162,體重48KG,瘦,問下有什么辦法

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱贊:3
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2019-02-25 15:24:50 我要投訴

      你好,據(jù)您所述的情況以上的基礎(chǔ)體重同時有精神狀態(tài)不佳的臨床表現(xiàn),是需要看下蛋白質(zhì)的代謝以及內(nèi)分泌激素水平有無異常,必要時補充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和飲食多樣化來提高免疫力。
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2019-02-25 14:39:56 我要投訴

      嗜睡,沒有精神,哈欠連天,原因比較多。常常與心理,性格,身體因素有關(guān)。比如白天心情不愉快,學(xué)習(xí)工作壓力過大,個性較內(nèi)向,壓抑,逃避現(xiàn)實問題,或者身體方面的原因,如脾氣虛,濕氣重。因為從中醫(yī)的角度來看,脾虛主困。會造成身困乏力,精神不振的現(xiàn)象。注意不吃生冷寒涼黏膩之物。
      

劉秀梅
劉秀梅 朝陽縣中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-02-25 14:43:34 我要投訴

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的描述,你這種情況應(yīng)該是體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的,根據(jù)身高和體重來看你卻是瘦,或者是身體缺少什么,建議做個。體檢
      
      以上是對“一直打哈欠容易犯困,伴有眼淚”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

孫美華
孫美華 勝利油田中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情緒壓力、親子關(guān)系、婚姻家庭 幫助網(wǎng)友:948
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2019-02-25 14:47:35 我要投訴

      你好,根據(jù)描述,從小到大打哈欠,犯困伴眼淚,睡眠充足,體重指數(shù)18.29,正常大于18.5。建議多鍛煉,如跑步健身等有氧運動,強健身體,合理營養(yǎng),多食高蛋白,高維生素,易消化飲食,多食蔬菜水果,增強身體抵抗力,祝開心!
      

張琦
張琦 二級心理咨詢師 擅長: 學(xué)齡期,青少年時期心理健康問題咨詢。 幫助網(wǎng)友:636
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2019-02-25 14:50:37 我要投訴

      病情分析:
      從您的身高和體重來看,您屬于營養(yǎng)不良。您的理想體重應(yīng)63.262公斤。如果從小就這樣,您需增加營養(yǎng),鍛煉。如果是最近這樣,請到醫(yī)院做體檢。
      指導(dǎo)意見:
      

康付平
康付平 醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮,恐懼,抑郁,強迫,神經(jīng)衰弱,精神分裂, 幫助網(wǎng)友:15874稱贊:56
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2019-02-25 14:51:23 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,一般久坐,累了,腰帶勒的過緊,或者對某種事情厭倦了等等都有可能會大哈欠的,平時一定要加強營養(yǎng),最好葷素搭配飲食,多吃含有維生素和鈣劑的食物瓜果蔬菜,白天多喝水,堅持每天適量運動鍛煉增強體質(zhì)
      

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