心里緊張的時(shí)候手會(huì)抖

      根據(jù)你描述的情況看，你這種情況，多數(shù)是因?yàn)榫o張焦慮導(dǎo)致的生理性震顫，像這種情況你最好能去做個(gè)心理治療，平時(shí)一定多培養(yǎng)些興趣愛(ài)好，及時(shí)的宣泄緊張焦慮的情緒，只要你學(xué)會(huì)放松這種狀態(tài)就會(huì)好轉(zhuǎn)的。你越在意越焦慮就會(huì)越明顯。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，手抖分為生理性手抖和病理性手抖;生理性手抖動(dòng)的幅度小而速度快，多在靜止時(shí)出現(xiàn)，是一種細(xì)小的、快速的、無(wú)規(guī)律的抖動(dòng)。生理性手抖常在精神緊張、恐懼、情緒激動(dòng)、劇痛及極度疲勞的情況下出現(xiàn).
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般可以先自我調(diào)理，例如適當(dāng)放松心情，保持心情平靜愉快。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，旅游，唱歌跳舞等等釋放壓力。同時(shí)改變?nèi)粘Ｉ罘绞剑?guī)律作息，避免熬夜煙酒刺激等等，避免睡覺(jué)前看手機(jī)，調(diào)整睡眠

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，心里緊張手會(huì)抖，但是控制自己的心里狀態(tài)可以緩解癥狀，考慮屬于神經(jīng)性疾病，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      首先應(yīng)該到最近醫(yī)院內(nèi)分泌科進(jìn)行檢查甲狀腺功能進(jìn)行檢查，排除甲狀腺疾病，平時(shí)應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)整自己心態(tài)，自我進(jìn)行減壓放松自己，盡可能避免心情激動(dòng)，必要時(shí)到正規(guī)神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行檢查。
      
      以上是對(duì)“心里緊張的時(shí)候手會(huì)抖”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！