有問(wèn)必答網(wǎng)心理健康科 → 自尊心強(qiáng),沒(méi)有自信,不說(shuō)真話

自尊心強(qiáng),沒(méi)有自信,不說(shuō)真話

女 | 23歲 2019-11-11 08:24:00 2人回復(fù) 來(lái)自青島市

健康咨詢描述: 沒(méi)有自信心,不能和別人交心.不喜歡說(shuō)真話,應(yīng)該怎么去開導(dǎo)

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鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2019-11-11 08:33:00 我要投訴

      這個(gè)主要還是看下原因,比如說(shuō)是不是本身性質(zhì)的問(wèn)題,另外要注意是不是情緒不好導(dǎo)致的。平時(shí)要注意多交流,多交往,多參加集體活動(dòng),給情緒有宣泄口,也是可以幫助調(diào)整情緒狀態(tài)的。
      

佟靚
佟靚 云南省精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 偏執(zhí)性精神病,抑郁癥,精神分裂癥,躁狂癥,精神科臨 幫助網(wǎng)友:17322稱贊:22
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2019-11-11 08:58:45 我要投訴

      這個(gè)主要看一下具體是什么原因,比如說(shuō)是不是情緒問(wèn)題導(dǎo)致的,那么就容易導(dǎo)致的,另外的話要注意是不是一些生活事件的影響,有沒(méi)有一些壓力的問(wèn)題都是有可能影響的。
      

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