減肥產品大多對身體的健康會帶來損害,不建議使用減肥產品。用科學的方法減肥,早上吃的營養(yǎng)點,中午吃的豐富點,晚上少吃或只吃水果和蔬菜。少吃或不吃含糖等高熱量的食物。每周堅持運動5、6次,每次最少40分鐘。
病情分析:
你好:減肥治療主要是通過兩個環(huán)節(jié)就是減少熱量攝入(管住嘴,少吃一些)及增加熱量消耗(邁開腿,加強運動鍛煉),強調以行為、飲食、運動為主的綜合性治療,必要時輔以藥物或手術治療的。不要過于相信廣告宣傳及偏方秘方等的,管住嘴、邁開腿,合理控制飲食及加強運動鍛煉,使每天攝入總量小于消耗量,長期堅持慢慢就會控制好體重減肥的。有些減肥產品非法加入一些藥物,不利于身體健康的;你說的這種減肥產品我們無法估測的,不建議你使用的;管住嘴、邁開腿科學減肥,健康快樂生活!
指導意見:
病情分析:
你好,你想咨詢一下由演員代言的減肥產品是否靠譜,服用了對身體健康有損害嗎?
指導意見:
任何減肥產品都會肝臟腎臟產生一定損傷,即使是著名演員代言的產品,也會對身體有損傷。不建議服用。減肥還是要動起腿管住嘴,少吃高油脂,高熱量油炸食品,多吃新鮮水果蔬菜和粗糧,適當運動。
以上是對“麗減美瘦吧減肥靠譜嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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