免疫力低吃螺旋藻怎么吃比較好？

      湯臣倍健螺旋藻是一種保健品，含有蛋白質(zhì)及維生素微量元素等。服用方法，每天兩次，每次三到五片兒。適用于抵抗力低免疫力低下經(jīng)理力不振，睡眠差感到疲勞的人群服用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果抵抗力比較差的話，吃螺旋藻能夠起到輔助作用。可以每日2~3次，每次2~4片。也不建議長(zhǎng)期服用，可以間斷性的服用。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：其實(shí)最好的提高抵抗力，排毒的方法是參加體育鍛煉，比如練瑜伽，慢跑，游泳等運(yùn)動(dòng)，只要堅(jiān)持鍛煉身體，就會(huì)提高抵抗力。當(dāng)然吃螺旋藻等保健品也有輔助作用，能夠降血脂，排毒養(yǎng)顏，增強(qiáng)抵抗力，抗衰老。
      
      以上是對(duì)“免疫力低吃螺旋藻怎么吃比較好？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，免疫力低，抵抗力低下，可以吃螺旋藻的，有提高免疫力的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      指導(dǎo)意見(jiàn)親，可以吃湯臣倍健螺旋藻，螺旋藻有提高免疫力。增加抵抗力效果不錯(cuò)，有排毒的作用。可以吃的，按說(shuō)明吃就可以。