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孩子免疫力低吃什么提高免疫力?

女 | 33歲 2021-08-18 11:44:09 1人回復(fù) 來自珠海市

健康咨詢描述: 孩子體質(zhì)一直不是很好,經(jīng)常都要去醫(yī)院,疫情期間真的很讓人焦慮。前些天我聽別的媽媽說,給孩子多吃些什么食物,可以提高免疫力,想請問醫(yī)生孩子免疫力低吃什么?

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周潔清
周潔清 中國醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 對小兒常見病、多發(fā)病診治經(jīng)驗豐富。尤其擅長小兒生長
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2023-01-11 10:07:48 我要投訴

      孩子免疫力低可以補(bǔ)充維生素C,維生素C可以增強(qiáng)身體抵抗力和免疫力??梢匝a(bǔ)充果維康維生素C含片是一種營養(yǎng)補(bǔ)充劑,主要的作用就是補(bǔ)充維生素C。果維康維生素是水果味的,口感很好,吸收很快,果維康維生素C含片適合四歲以上需要補(bǔ)充維生素C的人群??诟蟹浅:茫纯?,能夠很快被人體吸收,兒童日均推薦量為40~400mg,每日可補(bǔ)充1粒,平時注意加強(qiáng)營養(yǎng),可以適量的吃一些綠色蔬菜,新鮮的水果。

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