健康咨詢描述: :01 為什么我晚上睡覺一閉上眼睛腦子就會亂想然后頭痛?~而且有的時候睡著了然后夢里面亂七八糟的、潛意識里想醒來、但是眼睛看不到、迷迷糊糊的頭暈暈的、全身不能動彈、說話也說不了、沒有力氣的感覺。晚上一睡及就會亂想一些不知道什么事情、然后頭痛的厲害。
根據(jù)你的情況考慮,應該是由于日常生活中精神壓力比較大,長期得不到有效睡眠而導致的神經(jīng)衰弱,不能進入深睡眠,建議可以使用安眠類的藥物調整治療,平時要學會排解壓力,放松心情。
病情分析:
根據(jù)你的描述情況和自我感覺,結合你的病情,分析考慮你可能是神經(jīng)衰弱導致的睡眠質量差,可以口服谷維素,安神補腦液。
指導意見:
建議你應該是放松心情,少熬夜,注意調整休息時間。也可以去正規(guī)中醫(yī)院看看中醫(yī)大夫,通過面診望聞問切,辯證論治,整體調理口服中草藥,或者是中藥顆粒劑,服藥期間忌食辛辣刺激性的東西,忌食肥甘油膩的食物。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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