自責(zé)自卑突然高興突然心情低落

      從你目前所描述的這種狀況來看，你所說的對(duì)什么事情都不感興趣，不愛運(yùn)動(dòng)負(fù)責(zé)自卑，胡思亂想，半夜好醒，不愿去人多的地方，這些狀況考慮存在，有較為明顯的焦慮抑郁情緒，需要到心理科進(jìn)一步就診。
      

      你存在興趣下降，意志活動(dòng)減退自責(zé)，胡思亂想，自我評(píng)價(jià)低，自卑情緒，中通易醒和社交恐怖癥狀，考慮為抑郁癥的可能性大，建議于精神科就診，進(jìn)行進(jìn)一步的診治
      

      病情分析：
      你說的情況是抑郁癥典型表現(xiàn)，與性格敏感脆弱，回避退縮，消極壓力應(yīng)對(duì)策略，社會(huì)支持缺乏，負(fù)性認(rèn)知偏向等因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      要規(guī)劃一下自己的生活，時(shí)間，逐步做一些目前不愿意干的事情，逐步提高自己的適應(yīng)和應(yīng)對(duì)能力，讓自己進(jìn)步，提高。
      可以去醫(yī)院看一下心理或精神科門診，讓醫(yī)生開點(diǎn)疏肝解郁的藥治療調(diào)理。
      以上是對(duì)“自責(zé)自卑突然高興突然心情低落”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我認(rèn)為你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀跟你現(xiàn)在所處的時(shí)間段有直接關(guān)系，你現(xiàn)在應(yīng)該是精神和心理壓力都很大。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，你現(xiàn)在是有一點(diǎn)點(diǎn)抑郁的了。一個(gè)人如果精神壓力大的時(shí)候，一般心情都不會(huì)太好，或者是心情會(huì)很糟糕的，其實(shí)這個(gè)時(shí)候別人對(duì)你的態(tài)度跟往常不會(huì)有什么變化的，只是你自己感覺而已，建議積極調(diào)整心態(tài)，或者去做心理疏導(dǎo)。