健康咨詢描述: 一到晚上就想哭,,連續(xù)1個(gè)多星期了,有時(shí)候跟別人說話笑得太開心了必哭,也失眠。是不是郁郁癥。
這種情況高度懷疑,還是有抑郁癥的,這種情況,所以需要您到醫(yī)院這個(gè)心理門診去做一個(gè)測(cè)試,看有沒有這種抑郁癥傾向?這個(gè)平時(shí)一定要控制治好自己的這個(gè)情緒,多出去這個(gè)散步啊,或者是參加一些集體的活動(dòng)。
您好,可能您最近情緒比較低落,建議您調(diào)節(jié)好心態(tài),抑郁癥主要表現(xiàn)為對(duì)未來沒有信心,認(rèn)為自己沒有用,認(rèn)為自己什么都干不了,極度的自卑,愛哭,想要自殺等,您自行調(diào)節(jié)不好可以到心理門診就診。
白天如果沒有這種情緒狀態(tài),我們就要認(rèn)真的去分析導(dǎo)致夜間出現(xiàn)情緒低落的原因,例如睡眠問題、家庭關(guān)系問題等,如果能夠?qū)ふ页鰧?dǎo)致情緒低落,而且僅限在晚上的誘發(fā)因素,通過處理應(yīng)激源就可以得到非常好的治療效果。如果每天大部分時(shí)間都出現(xiàn)情緒低落,控制不住的想哭,晚上比較重,而且伴有興趣喪失、睡眠、飲食、性欲等等都出現(xiàn)相應(yīng)的問題,這種情況就高度懷疑是抑郁癥的可能,應(yīng)該在綜合醫(yī)院心理科和精神科就診明確診斷,抑郁癥的治療主要是采用抗抑郁藥物和心理治療等方法,藥物治療遵循遵量、遵療程,以五羥色胺再攝取抑制劑為主,心理治療主要是改善不合理認(rèn)知,調(diào)整情緒。
以上是對(duì)“不知道為什么莫名其妙想哭”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,依據(jù)你的描述,出現(xiàn)這種情況,有可能是受過某種刺激而引起的,應(yīng)該不是抑郁癥的。建議你不要擔(dān)心,保持良好的情緒,在此期間,你可以放松心情,正視當(dāng)下,心中多充滿一些正能量,不怕困難,努力克服,有堅(jiān)韌不拔的毅力,你一定會(huì)取得好成績(jī)的。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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