稍微一干活就頭部大汗淋漓常見病因有體質(zhì)虛弱、氣虛、陰虛、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖等。
1. 體質(zhì)虛弱：
體質(zhì)虛弱者身體機能相對較差，稍微活動就易出汗。可能是長期缺乏運動、營養(yǎng)不良等導(dǎo)致。平時應(yīng)加強營養(yǎng)攝入，保證膳食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，同時逐漸增加運動量，如散步、慢跑等，增強體質(zhì)。
2. 氣虛：
氣有固攝作用，氣虛則固攝津液能力減弱，干活時就易大汗淋漓。常因勞累過度、久病等引起。可通過食用一些補氣食物，如山藥、紅棗等調(diào)理，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用補中益氣丸等藥物。
3. 陰虛：
陰虛生內(nèi)熱，熱迫津液外泄而多汗。多因情志不暢、房事不節(jié)等所致。可多吃滋陰食物，如百合、銀耳等，還可遵醫(yī)囑服用六味地黃丸等。
4. 甲狀腺功能亢進(jìn)：
甲狀腺激素分泌過多，使機體代謝亢進(jìn)，交感神經(jīng)興奮，稍活動就多汗。需及時就醫(yī)，進(jìn)行甲狀腺功能檢查，根據(jù)病情采取藥物、手術(shù)等治療。
5. 低血糖：
干活時消耗能量，若血糖偏低，可引起交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)多汗。平時應(yīng)規(guī)律飲食，隨身攜帶糖果等，出現(xiàn)低血糖癥狀時及時補充糖分。
應(yīng)注意保持良好生活習(xí)慣，避免過度勞累，若多汗癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)。
