運(yùn)動(dòng)過(guò)后膝蓋和周邊筋骨酸痛

      膝關(guān)節(jié)是由股骨下端、脛骨上端、半月板、前后交叉韌帶等組成的復(fù)雜關(guān)節(jié)。長(zhǎng)期從事深蹲的工作，半月板后角受股骨髁與脛骨平臺(tái)壓迫，發(fā)生加速退變，甚至破裂，出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛。如膝關(guān)節(jié)疼痛，首先要做磁共振檢查，明確半月板有無(wú)損傷，及其損傷程度。如果半月板明顯損傷，甚至嚴(yán)重?fù)p傷，可以通過(guò)關(guān)節(jié)鏡將破碎的半月板清除，以緩解疼痛。同時(shí)改變工作習(xí)慣，減少深蹲，保護(hù)半月板

      這位患者你的描述已悉，但不是很具體，請(qǐng)?jiān)敿?xì)描述一下病史，練習(xí)深蹲，要循序漸進(jìn)，不能一蹴而就，其實(shí)這個(gè)動(dòng)作對(duì)膝關(guān)節(jié)損傷很大，從蹲下到站立膝關(guān)節(jié)半月板承受的力量很大，可能造成半月板損傷等，周?chē)∪鈩趽p代謝產(chǎn)物會(huì)產(chǎn)生不適癥狀。建議休息，局部熱敷理療等

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，劇烈運(yùn)動(dòng)及深蹲后，有可能是與膝關(guān)節(jié)肌肉韌帶勞損有關(guān)系，也可能與膝關(guān)節(jié)損傷有關(guān)系，比如半月板損傷等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到正規(guī)醫(yī)院的骨科檢查一下，可做個(gè)膝關(guān)節(jié)C丅或核磁檢查，找出病因，對(duì)癥治療?？梢苑秒p氯芬酸鈉膠囊消炎止痛，繼續(xù)服用跌打損傷丸、局部給予熱敷，理療等治療。急性期要注意休息，減少活動(dòng)，更不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)過(guò)后膝蓋和周邊筋骨酸痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！