糖尿病人中午在單位吃飯

      他這個情況當然也算是運動，但是說你的這個運動是不達標的，所以說我建議你還是要看一下的，糖尿病的這種情況還是說在于你的這個隱士控制和他的這個運動堅持這一方面，如果說你堅持不好的話，那么他的這個情況還是有影響的，你還是要看一下的。
      

      病情分析：
      散步半個小時也是算運動的，對于糖尿病患者是非常好的，可以堅持
      指導意見：
      平時不要吃太油膩的東西和太甜的東西了，多吃點蔬菜水果，飲食清淡一些。養(yǎng)成一個好的生活習慣。
      

      病情分析：
      你好，你是糖尿病人，中午在單位吃飯，食堂距辦公室十多分鐘距離不算運動。
      指導意見：
      建議，一般中等強度運動對減肥和調(diào)節(jié)血糖等有幫助，你最好每周中等強度運動一次30分鐘做5至7次。定期監(jiān)測血糖。
      

      病情分析：
      你這種走路十多分鐘運動量是有限的，只能算是日常的活動，效果很難計算出來的。
      指導意見：
      糖尿病運動要循序漸進，切不可突然加大運動量和運動強度；要適可而止，不要過度疲勞；可以爬爬山，爬山前少吃一些食物或在飯后1小時開始爬山。
      

      病情分析：
      尊敬的患者你好，很高興能為你解答問題，你的癥狀應該是每天晚上散步一小時這才是運動。
      指導意見：
      你好，根據(jù)你的敘述來看，你有糖尿病癥狀，每天在單位步行鍛煉身體，這也挺好，平時注意休息少熬夜飲食營養(yǎng)要均衡，少吃含糖量高的食物，多吃大豆制品，建議你每天晚上飯半小時后出去運動一小時左右，
      
      以上是對“糖尿病人中午在單位吃飯”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！